[내돈내산] 랩노쉬x올드페리도넛 단백쿠키 : 티라미수맛은 모카케이크맛? 다이어트 간식으로 괜찮을까 (영양성분, 칼로리 정보)

최근 다이어트를 다시 결심하면서, 과자나 빵들을 모두 끊었더니... 오히려 더 먹고 싶어 지는 게 아니겠어요? 그러던 중 발견한 올드페리도넛 단백쿠키! 랩노쉬에서 닭가슴살을 구매하면서 함께 구매해 보았답니다. 5+5 할인으로 10개나 구매했어요!

 

 

 

랩노쉬 LABNOSH
올드페리도넛 단백쿠키 OLD FERRY DOUNT
맛 : 티라미수맛
가격 : 10개 9,900원
(개당 990원)

열량 : 175kcal

 

랩노쉬 올드페리도넛 단백쿠키 구매처 에잇템

 

저는 에잇템 ATEM 홈페이지에서 쿠키를 구매했습니다. 5+5 할인을 하고 있어서 닭가슴살을 시킬 때 함께 주문했어요!

닭가슴살도 먹어보고 맛별로 비교해보려 합니다. 

 

에잇템 주문내역

 

랩노쉬 올드페리도넛 단백쿠키 맛은 두가지가 준비되어 있어요.

 

1. 화이트초코세서미

2. 티라미수

 

화이트 초코 세서미 맛은 약간 할매입맛을 저격한 맛이라 담백하고 고소한 맛이 난다고 합니다. 저는 강렬한 속세맛을 원했기 때문에 티라미수맛을 선택했어요! 사실 둘 다 먹어보고 싶었지만, 둘 다 맛볼 수 있는 옵션은 없었습니다. 그게 굉장히 아쉬웠어요.

 

 

가격은 10개 (5+5)에 9,900원이에요. 한개당 990원꼴입니다. 편의점이나 올리브영에서 파는 단백질 바나 쿠키와 비교하면 엄청 저렴한 가격이에요! 저는 닭가슴살을 많이 구매하면서 함께 구매한 거라 배송비는 따로 들지 않았습니다.

 

랩노쉬 올드페리도넛 단백쿠키 영양정보 및 칼로리

 

 

쿠키는 한 개당 40g입니다. 개당 단백질이 7g정도 들어있다고 해요. 영양성분은 이렇습니다.

 

총 칼로리 : 175kcal (40g)

탄수화물 : 21g

단백질 : 7g

지방: 8g

당: 12g

 

성분이 깨끗한 프로틴바들과 비교하면 엄청나게 좋은 영양성분은 아니에요. 당도 12g이나 들어있어서 적은 편은 아닙니다만, 쿠키를 이정도에 먹는다는 것에 의미를 두었습니다. 

 

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랩노쉬 올드페리도넛 단백쿠키 맛 후기

 

 

배송은 약 2-3일 정도 걸렸습니다. 닭가슴살 주문량이 많아 부분 배송으로 쿠키가 먼저 도착했는데요, 원래 냉동제품과 상온제품은 따로 배송이 온다고 해요.  하나를 까서 올려보았을 때, 봉투와 비교한 크기는 이 정도입니다!

 

 

하나 뜯어서 냄새를 맡았는데, 달달한 커피과자 냄새가 코를 찔렀어요. 커피 + 초코의 냄새? 모카케이크향이 맞는 것 같아요. 브라우니 향 같기도 하고... 냄새를 맡으니까 쿠키가 정말 맛있어 보였습니다.

 

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당이 12g 들어 있어서 사실... 다이어트 중 당함류량이 적은 편은 아니지만, 저는 식사대용으로 요거트와 함께 먹을 거기 때문에 괜찮아요! (정말 괜찮을까?) 가끔 입 터짐 방지용으로 이런 게 꼭 필요합니다…

 

올드페리도넛 단백쿠키 티라미수맛

 

쿠키는 퐁신하고 부드러운 질감이에요. 쫀득하거나 바삭한 질감은 아니고, 케이크 같은 질감에 화이트 초코 청크가 커다랗게 박혀 있습니다. 갈라져있어 딱딱해 보일 수 있지만, 전혀 아니에요. 정말 부드러운 질감!

 

 

두께는 꽤 두꺼운 편이었어요. 손으로 세게 누르면 살짝 들어가는 정도의 폭신함이고, 한입 베어 물면 이 정도의 조직감이 보입니다.

 

개인적으로 맛은 티라미수맛도 맞지만, 모카 향이 강하게 나서 모카케이크를 먹는 느낌이었어요! 저는 단백질바의 향에 좀 민감한 편인데, 단백질파우더 특유의 향이 하나도 나지 않아서 그냥 쿠키를 먹는 느낌이었습니다. 

 

 

개인적으로 하나를 까서 그릭요거트와 함께 먹으면 적당히 배부르면서 좋더라고요! 달달하게 마무리할 수 있는 맛있는 식사였습니다. 다이어트 입 터짐 방지템으로 정말 추천드려요. 10개를 야금야금 먹을 생각하니 행복해요.